|
Gênero/Data |
Coluna |
 |
Hipertensão
05/11/2012 |
AVE: Acidente Vascular Encefálico
Conheça um pouco sobre este problema de saúde mundial, que pode causar prejuízos na visão e na fala, demência, fraqueza muscular e dificuldade para andar ou subir escadas |
|
|
Acupuntura
05/10/2012 |
Inverno piora as dores osteoarticulares e estudos mostram que acupuntura melhora tais condições
A terapia chinesa atua nas articulações, nos ossos e nos músculos, trazendo relaxamento e aliviando dores nessa época de temperaturas baixas |
|
|
Alimentação
05/09/2012 |
O que fazer com os Panetones que sobraram das festas de final de ano?
Aprenda como se prepara um “Sorvetone”, uma criativa mistura de Panetone com sorvete |
|
|
Alimentação
05/08/2012 |
Alerta: cuidado com agrotóxicos presentes em hortaliças
Segundo a Associação Brasileira de Saúde Coletiva, um terço dos alimentos consumidos cotidianamente pelos brasileiros está contaminado por agrotóxicos |
|
|
Oftalmologia
05/08/2012 |
Degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é a principal causa de cegueira em pessoas acima de 60 anos
No Dia dos Avós, médicos recomendam que pessoas com mais de 50 anos realizem o teste da Tela de Amsler, além de consultar anualmente o oftalmologista ou retinólogo |
|
|
Hipertensão
05/07/2012 |
Hipertensão arterial: tão silenciosa quanto perigosa
É necessário conscientizar a população sobre os perigos da hipertensão não controlada, bem como da adoção de mudanças no estilo de vida por parte dos hipertensos para diminuição dos níveis de pressão |
|
|
Acupuntura
25/06/2012 |
Cuidados na hora de escolher um profissional de acupuntura
Com a falta de uma legislação federal, proliferam os auto-proclamados “especialistas” de acupuntura, que se aventuram a exercê-la sem treinamento e formação adequados |
|
|
Alimentação
05/06/2012 |
A importância do zinco na alimentação
A deficiência de zinco é considerada um problema nutricional mundial, pois afeta igualmente países desenvolvidos e em desenvolvimento, com graves repercussões na saúde do idoso |
|
|
Bem-estar
05/05/2012 |
Empresa sueca chega ao Brasil com produtos de alta qualidade para cuidados de incontinência
Com as fraldas TENA, a SCA, presente em mais de 100 países, busca repetir no País o amplo trabalho feito no exterior para romper o tabu da incontinência urinária |
|
|
Geriatria
05/04/2012 |
Todo tremor é Doença de Parkinson?
Se você está preocupado(a), a resposta é não! Conheça os tipos de tremores, suas causas e sintomas e o que fazer para controlá-los |
|
|
Geriatria
05/03/2012 |
Será que devemos tomar vitaminas?
Estudos científicos mostram que o uso dos polivitamínicos e das chamadas vitaminas antioxidantes não previne doenças crônicas como infarto, derrame e câncer, e não prolongam a vida |
|
|
Psicologia
05/02/2012 |
Saúde mental do idoso: limites e possibilidades
Rever seu passado e os fatos mais significantes que fundam sua história possibilita ao idoso uma valorização positiva desta etapa da vida |
|
|
Alimentação:
Natal
05/01/2012 |
O que fazer com os Panetones que sobraram das festas de final de ano?
Aprenda como se prepara um “Sorvetone”, uma criativa mistura de Panetone com sorvete |
|
|
Alimentação:
Natal
05/12/2011 |
Receitas econômicas para a Ceia de Natal
Sesc Rio ensina receitas nutritivas e saborosas que saem por menos de R$ 15,00 |
|
|
Alimentação:
Natal
05/12/2011 |
Como manter a forma e a saúde nas festas de final de ano
Embalados pela gostosuras dispostas à mesa, acabamos ganhando alguns “quilinhos” a mais, além da sensação de mal estar devido à quantidade de gordura das preparações |
|
|
Alimentação
05/10/2011 |
Vitaminas: uma necessidade do idoso
Nesse período da vida, em que o organismo exige mais nutrientes, deve-se aumentar o consumo de alimentos que possam suprir as deficiências de vitaminas D e cálcio, comuns entre idosos |
|
|
Saúde:
Acupuntura
05/09/2011 |
Acupuntura no combate à doença de Alzheimer
Nenhum tratamento convencional tem conseguido retardar ou paralisar a progressão da doença até o presente momento. A mente aberta e atenta dos familiares e profissionais de saúde para novas abordagens terapêuticas é fundamental |
|
|
Saúde:
Geriatria
05/08/2011 |
Deve-se optar por um geriatra ou um especialista? Existe
terapia antienvelhecimento?
Essas e outras
dúvidas são frequentes entre as pessoas idosas. Entenda
um pouco o papel do médico geriatra e se é possível “não
envelhecer” |
|
|
Alimentação
05/07/2011 |
Comer mexerica é bom para curar gripe
Mas a fruta não
é boa só para a gripe. É hora de aproveitar a época de
safra, e descobrir um pouco dos benefícios que ela traz
à saúde |
|
|
Saúde:
Geriatria
05/07/2011 |
O envelhecimento não evolui da mesma forma em todas as
pessoas
A população
idosa pode ser bem heterogênea, isto é, pessoas com uma
mesma idade podem estar em condições gerais de saúde
muito diferentes |
|
|
Saúde:
Geriatria
01/06/2011 |
Autonomia e independência: qual a diferença?
Uma das
preocupações da geriatria refere-se à relação entre a
doença e a funcionalidade, ou seja, o impacto da doença
nas atividades cotidianas da pessoa idosa |
|
|
Bem-Estar
30/05/2011 |
Incontinência fecal pode ser tratada com fisioterapia
Com o
tratamento, a pessoa aprende a se conhecer, pois o
paciente participa em todos os momentos e se
autoconscientiza do problema |
|
|
Bem-Estar
30/05/2011 |
Incontinência urinária atinge pessoas de todas as idades
A doença, que
traz sérias consequências à saúde física e psicológica,
atinge 26% das mulheres no período reprodutivo e chega a
30 a 40% no período pós-menopáusico |
|
|
Saúde:
Acupuntura
30/05/2011 |
Se o paciente come mal, a acupuntura só poderá atuar no
efeito
O papel do
acupunturista é orientar a população a usar os
conhecimentos chineses para prevenir-se de doenças das
estações, principalmente no verão |
|
|
Alimentação:
Inverno
30/05/2011 |
Como se alimentar no inverno e garantir a resistência do
organismo
Nesta época do
ano, a alimentação sofre grandes alterações, pois frutas
e saladas tornam-se menos apetecíveis e é mais difícil
beber a quantidade diária de água recomendada |
|
|
Alimentação:
Dieta DASH
01/05/2011 |
Alimentação e hipertensão arterial
Uma nova dieta,
conhecida como Dieta DASH, se apresenta como um
tratamento não farmacológico para hipertensos |
|
|
Oftalmologia:
Diabetes
01/05/2011 |
Diabetes e os riscos para a visão
O olho é umas
das estruturas do nosso organismo que sofre as
consequências da diabetes, quando esta não é bem cuidada |
|
|
Bem-estar:
Sexualidade
01/04/2011 |
Sexualidade no envelhecimento: uma questão de novas
cores
Não é a velhice
que determina a ausência do desejo ou a diminuição das
relações sexuais, mas a própria complexidade do desejo,
que impõe novas cores para tecer a sexualidade na
velhice |
|
|
Bem-estar:
Afasia
01/04/2011 |
Afasia: como identificar e tratar este distúrbio na
percepção e expressão da linguagem
Um dos níveis
da doença faz com que um indivíduo não perceba os
significados distintos das palavras, emitindo
perfeitamente a palavra ‘colher’, por exemplo, quando
sua intenção era dizer ‘garfo’ |
|
|
Saúde:
Depressão
01/04/2011 |
Depressão será o grande mau do século XXI
A depressão
acomete cerca de 10% dos brasileiros, com maior
incidência entre pessoas de 20 a 30 anos e acima dos 60
anos |
|
|
Saúde:
Envelhecimento
01/04/2011 |
Cuidados para os jovens que querem ser idosos saudáveis
e felizes
O
envelhecimento é fisiológico e natural e precisamos
aprender a entendê-lo, o que não pode acontecer é o
envelhecimento e empobrecimento de espírito |
|
|
Saúde Bucal:
Implantes
15/03/2011 |
Implantes curtos se disseminam no país como uma
alternativa ao enxerto ósseo
O tema será
debatido no Congresso Internacional do Centenário,
promovido pela Associação Paulista dos
Cirurgiões-Dentistas (APCD), de 29 de janeiro a 1º de
fevereiro |
|
|
Alimentação:
Verão
15/03/2011 |
Frutas: uma boa opção nas épocas quentes do ano
No calor, o
ideal é consumir alimentos leves, que facilitam a
digestão, afastando a sensação de “estômago cheio” |
|
|
Compulsão
por gorduras
15/02/2011 |
Estudo mostra que compulsão por gordura funciona como
vício em cocaína
Como o vício em
drogas, a compulsão por comidas gordurosas, como doces e
frituras, é extremamente difícil de ser combatida |
|
|
Alimentação:
Verão
15/01/2011 |
Cuidados para manter a saúde nas férias de Verão
Dicas para você
não voltar das férias com dor de barriga |
|
|
Saúde:
Acupuntura
15/12/2010 |
Acupuntura diminui a incidência de dores de cabeça
tensional do tipo episódica, que acomete principalmente
as mulheres
Instituto de
medicina tradicional chinesa, no Rio de Janeiro, oferece
tratamento às pessoas que ganham até três salários
mínimos e não possuem plano de saúde |
|
|
Alimentação:
Natal
15/12/2010 |
Como manter a forma e a saúde nas festas de final de ano
Embalados pela
gostosuras dispostas à mesa, acabamos ganhando alguns
“quilinhos” a mais, além da sensação de mal estar devido
à quantidade de gordura das preparações |
|
|
Alimentação:
Osteoporose
01/12/2010 |
Café com leite é inimigo dos ossos?
Estudos mostram
que algumas combinações de alimentos são prejudiciais à
absorção do cálcio pelo organismo |
|
|
Alimentação:
Verão
05/11/2010 |
Cuidados com a alimentação no verão
Com o aumento
da temperatura, nosso organismo perde mais água e sais
minerais através do suor, tornando mais importante o
cuidado com a hidratação |
|
|
Alimentação:
Diabetes
05/10/2010 |
Alimentação para diabéticos: mitos e verdades
Os diabéticos
podem consumir a maioria dos alimentos, porém, o que
precisa ser observado são os baixos teores de açúcar |
|
|
Saúde:
Acupuntura
05/10/2010 |
Acupuntura alivia os sintomas de depressão durante a
gravidez
Muitas mulheres
já recorrem à terapia para aumentar as chances de
engravidar, como as celebridades Jennifer Aniston e Celine
Dion, que ficou grávida logo após se submeter às sessões |
|
|
Alimentação:
Câncer
05/10/2010 |
Alimentos podem ajudar na prevenção do câncer
Hábitos simples
e saudáveis podem prevenir a doença e aumentar sua
qualidade de vida |
|
|
Alimentação:
Coração
05/09/2010 |
Fortaleça seu coração com uma alimentação balanceada
Muitos
alimentos, além de prevenirem doenças cardíacas, melhoram a
memória, ajudam a controlar o colesterol e combatem o
envelhecimento |
|
|
Alimentação:
Cereais
05/08/2010 |
Você sabia que a aveia auxilia na redução do colesterol?
Nova colunista
convidada do Portal estréia sua coluna e fala sobre este
e outros cereais, além dos benefícios que eles podem
trazer à saúde |
|
|
Saúde:
Acupuntura
05/08/2010 |
Acupuntura reduz ondas de calor provocadas pela menopausa
Pesquisa revela
que a acupuntura é tão eficaz quanto o uso de medicamentos
no controle dos sintomas da menopausa, além de não causar
efeitos colaterais indesejados |
|
|
Alimentação:
Feijão
05/03/2010 |
Feijão com arroz ou arroz com feijão?
Rico em
proteínas, ferro e fibras, o feijão já era consumido
nove mil anos antes de Cristo e chegou ao Brasil pouco
tempo depois de ter sido introduzido na Europa em 1540
Especial: Receita e a curiosa história do Feijão Tropeiro |
|
|
Alimentos
Curativos
15/02/2010 |
Couve: alimento ou remédio?
Na Idade Média,
os povos da Europa deram-lhe o nome de “médico do povo”,
pois era utilizada para sanar várias enfermidades, além de
evitar doenças |
|
|
Alimentação:
Reflexão
15/02/2010 |
Se somos o que comemos, no que iremos nos transformar
comendo
fast food?
Colunista do
Portal, atualmente nos Estados Unidos, comenta sobre os
hábitos alimentares dos americanos e o que podemos fazer
para termos uma alimentação saudável |
|
|
Chás
05/01/2010 |
Bom chá para você!
Hábito milenar,
o chá tem muitas variedades, podendo ser usado em várias
situações. Conheça um pouco sobre os chás mais usados e
aprenda como fazê-los de forma correta |
|
|
Higiene
05/01/2010 |
Todos nós já ouvimos, quando crianças, nossa mãe dizer:
“lave as mãos antes de sentar à mesa...”
A maioria das
pessoas sabe que a higiene das mãos é a melhor maneira
de evitar doenças, mas será que lavam corretamente as
mãos? |
|
|
Medicamentos:
Cuidados
15/12/2009 |
“Será que eu posso tomar esse remédio com leite?”
Da mesma forma
que cada medicamento tem uma ação específica, a sua
efetividade também depende de fatores como horários rígidos
e forma de ingestão |
|
|
Alimentos
Curativos
15/12/2009 |
Os poderes da cebola
Você sabia que
a cebola funciona como antioxidante e possui
propriedades curativas? |
|
|
Alimentos
Curativos
15/12/2009 |
Os poderes do alho
Conheça as
propriedades curativas deste tempero tão antigo |
|
|
Natal
15/12/2009 |
Rabanada: um prato típico português
Conheça a lenda
de como essa sobremesa, servida nas festas de fim de
ano, acabou virando símbolo de prosperidade e fartura |
|
|
Atividade Física
15/11/2009 |
 Atividade
física junto à natureza faz bem para o corpo e a mente
Município de
Marília, no interior de São Paulo, lança programa de
atividades físicas ao ar livre no Bosque da cidade |
|
|
Fisioterapia
15/07/2009 |
Hálux Valgo, popularmente chamado de “joanete”
O calçado é um
dos fatores que pode causar a deformidade, além do pé
plano, também conhecido como “pé chato” |
|
|
Alimentos
Orgânicos
15/06/2009 |
Alimentos orgânicos: verdade ou mito?
Conheça os
termos utilizados pela indústria para caracterizar os
produtos químicos adicionados aos alimentos e se eles
trazem ou não vantagens à sua saúde |
|
|
Ervas Medicinais
15/04/2009 |
A natureza é a farmácia divina, gratuita e sempre
disponível a todos nós. Então, por que não usá-la?
A saúde se
encontra na natureza, muitas vezes esquecida por causa
da proliferação de farmácias repletas de drogas que, por
interesse financeiro, tentam encobrir as ervas
medicinais |
|
|
Páscoa
15/03/2009 |
O ovo de Páscoa
Entenda porque
o ovo é utilizado em nossa cultura como símbolo deste
dia tão importante na religião cristã |
|
|
Saúde
20/01/2009 |
Hipotireoidismo
5 milhões de
brasileiros tem a doença, a grande maioria ainda não
diagnosticada... |
|
|
Ano Novo
15/01/2009 |
Sorvetone: criativa mistura de Panetone com sorvete
Depois de
encerradas as festas de final de ano, ficam as
lembranças dos bons momentos que passamos com com a
família e muitos Panetones que não foram consumidos... |
|
|
Natal
15/12/2008 |
Peru e Panetone, dois “convidados” que não podem faltar
no Natal
A Ceia de Natal
não precisa ser feita com ingredientes caros. Com
criatividade, podemos agradar a todos e proporcionar
momentos felizes àqueles que amamos... |
|
|
Alimentação
10/10/2008 |
O mito dos alimentos afrodisíacos
Quando Luiz
Gonzaga lançou, nos anos 60, a marchinha carnavalesca
que dizia: “Eu quero ovo de codorna pra comer, o meu
problema ele tem que resolver” talvez não... |
|
|
Alimentação
10/07/2008 |
Arroz com feijão ou pizza?
Pesquisas
revelam que, nos últimos anos, a população brasileira
está deixando de comer leguminosas e cereais. E está
deixando de colocar no prato estes alimentos em... |
|
|
Alimentação
10/05/2008 |
Nada como uma boa sopa no outono...
Estamos no
outono e as noites já começam a ficar mais frias. Que
tal um prato de sopa fumegante? A sopa oferece muitas
vantagens. É um prato econômico, substancial e
gostoso... |
|
|
Fisioterapia
10/04/2008 |
Dores nas “juntas”...
A Osteoartrose,
ou apenas “Artrose” como é freqüentemente chamada, é uma
doença muito comum na terceira idade. É considerada uma
doença crônica e degenerativa, que... |
|
|
Alimentação
10/04/2008 |
Radicais livres
As necessidades
calóricas diminuem gradativamente com o passar dos anos.
Uma pessoa aos 30 anos que pratique atividades físicas
leves precisa, em média, de 2.800... |
|
|
Páscoa
10/03/2008 |
O ovo de Páscoa
Entenda porque
o ovo é utilizado em nossa cultura como símbolo deste
dia tão importante na religião cristã. A Páscoa é
considerada o dia santo mais importante da religião... |
|
|
Fisioterapia
15/12/2007 |
Mal de Parkinson, uma doença silenciosa
A doença de
Parkinson, ou como freqüentemente é chamada, “Mal de
Parkinson”, é o distúrbio motor (do movimento) mais
comum que afeta os Núcleos da Base... |
|
|
Natal
15/12/2007 |
Sesc Rio ensina receitas para a ceia de Natal
O Natal está
chegando e, com ele, todos os símbolos da tradição
natalina. Monta-se a árvore de Natal com bolas e laços,
as guirlandas são penduradas nas portas e janelas... |
|
|
Natal
15/12/2007 |
Ceia tropical
Estamos na
semana do Natal e, daqui a pouco é Ano Novo! È o tempo
de recebermos os parentes e amigos, para, juntos,
comemorarmos o Natal e Ano Novo saboreando uma... |
|
|
Alimentação
15/11/2007 |
“Me passa o sal, por favor...”
Estamos sempre
ouvindo os médicos falarem que devemos reduzir a
ingestão de sal. Todos devemos consumir menos sal,
principalmente os idosos, porque eles têm a tendência... |
|
|
Fisioterapia
15/10/2007 |
Bocha para a melhor idade
No último mês
de junho, aconteceu, na cidade do Guarujá, a edição de
2007 dos Jogos Regionais do Estado de São Paulo, onde
ocorreram disputas de diversas modalidades... |
|
|
Alimentação
15/08/2007 |
Cereais integrais e seus benefícios
Durante os
últimos 3.000 anos, a maior parte do mundo dependeu de
cereais integrais como parte principal da dieta. Mas o
que são cereais integrais? Cereais integrais são... |
|
|
Alimentação
15/07/2007 |
Alimentos afrodisíacos: um mito?
Quando Luiz
Gonzaga lançou, nos anos 60, a marchinha carnavalesca
que dizia: “Eu quero ovo de codorna pra comer, o meu
problema ele tem que resolver” talvez não... |
|
|
Fisioterapia
15/05/2007 |
Ergonomia domiciliar aplicada à Terceira Idade
O local onde
moramos, freqüentemente motivo de orgulho e fruto de
muita luta, onde conhecemos de uma forma íntima todos os
detalhes, pode parecer inofensivo a primeira vista... |
|
|
Alimentação
01/05/2007 |
Alimentação para diabéticos – Mitos e verdades
A alimentação
das pessoas diabéticas não é uma alimentação especial.
Ela deve ser baseada em alimentos saudáveis, normais,
recomendados para todos, rica em... |
|
|
Alimentação
01/04/2007 |
Bacalhau, um alimento milenar
Como é tradição
servir pratos feitos com bacalhau nesta semana de
Páscoa, é interessante conhecermos um pouco mais sobre
este peixe tão apreciado e conhecido de todos... |
|
|
Alimentação
15/03/2007 |
Minerais essenciais para obter qualidade de vida
As vitaminas e
minerais tem importância fundamental para a saúde, pois
intermediam todas as reações e funções químicas e
metabólicas que ocorrem no corpo humano... |
|
|
Alimentação
15/01/2007 |
Aceita um cafezinho?
O café faz
parte do nosso dia-a-dia. No café da manhã, em uma
reunião de negócios, quando recebemos uma visita em
nossas casas, nas empresas, depois das refeições, ou... |
|
|
Alimentação
15/12/2006 |
Vamos comer banana?
Se você quiser
uma solução rápida para aumentar os baixos níveis de
energia, não há lanche melhor que a banana. Ela combina
vários tipos de açúcares naturais, além das... |
|
|
Fisioterapia
15/10/2006 |
Doenças respiratórias na terceira idade
A incidência
dessas doenças aumenta muito nas estações mais frias do
ano, fazendo dos idosos os mais atingidos. O pulmão é o
órgão responsável por fazer as trocas gasosas... |
|
|
Alimentação
15/10/2006 |
A história da Pizza
Aproveitando
que o dia 16 de outubro é o Dia Mundial da Alimentação,
nada melhor do que matar a curiosidade sobre a história
de um dos alimentos mais consumidos hoje... |
|
|
Alimentação
15/09/2006 |
"Livre de gordura trans"
Hoje fala-se
muito em gordura trans. Desde 1º de agosto de 2006, os
produtos industrializados são obrigados a especificar em
seus rótulos informações sobre o percentual... |
|
|
Fisioterapia
15/08/2006 |
Alterações posturais x atividade física em indivíduos da
terceira idade
O sistema
músculo esquelético, que corresponde aos músculos,
tendões, ossos e ligamentos, é responsável pela
manutenção da postura e arquitetura do esqueleto... |
|
|
Alimentação
15/08/2006 |
Comer soja está na moda
A soja,
cultivada originalmente na Ásia, é um produto milenar, e
o Brasil é o segundo maior produtor de soja, com cerca
de 32 milhões de toneladas por ano, segundo dados... |
|
|
Alimentação
15/07/2006 |
Cozinha: dicas e conselhos úteis
Cheiro de
brócolis pela casa toda? Difícil retirar a casca dos
ovos? A maçã escureceu depois de descascada? O arroz
queimou e grudou no fundo da panela? Veja algumas... |
|
|
Alimentação
15/05/2006 |
Como obter as proteínas que você necessita
A proteína é
uma necessidade vital na dieta do homem e dos animais.
Na realidade, do que se necessita não é a própria
proteína, mas dos aminoácidos dos quais ela é formada... |
|
|
Saúde Oral
01/04/2006 |
Medicamentos e stress podem afetar a saúde bucal do
idoso e causar mau hálito
Os medicamentos
e o stress podem apresentar efeitos colaterais na boca,
dos quais a xerostomia (boca seca)... |
|
|
Saúde Oral
01/03/2006 |
Saúde Oral é Importante para a Saúde Geral na Terceira
Idade
Os dentes são
importantíssimos para a mastigação de alimentos
saudáveis e na manutenção de uma boa saúde... |
|
|
Alimentação
01/03/2006 |
Corpo são, mente sã?
Todos nós
almejamos ter qualidade de vida. Queremos viver bem. Com
a correria e a agitação do mundo moderno... |
|
|
Alimentação
01/02/2006 |
Verão, Sol, Calor!
Com o calor que
tem feito nos últimos dias, alguns cuidados precisam ser
tomados para que ele possa se amenizado... |
|
|
Alimentação
11/01/2006 |
As Fibras e sua Importância
Hoje fala-se
muito em dieta com fibras. Para que elas servem? As
fibras são conhecidas pelos efeitos benéficos... |
Esporte
e Lazer
Colunas da Semana